Nieregularna menstruacja - kiedy należy się martwić?

Cykl menstruacyjny u zdrowej kobiety trwa zwykle 28 dni. Odstęp pomiędzy jednym a drugim krwawieniem nie powinien być dłuższy niż 35 dni, ale też nie krótszy niż 21 dni. Jeśli długość cyklu co miesiąc jest inna, należy zbadać przyczynę tych nieregularności.

Prawidłowa miesiączka

U większości kobiet okres pojawia się regularnie co 4 tygodnie, jednak zdarzają się przypadki, że czas oczekiwania wydłuża się do kilku miesięcy.

Prawidłowy cykl odbywa się co 28 dni. O nieregularnej miesiączce mówimy wtedy, gdy długość cyklu zmienia się o więcej niż 5 dni. Regularność menstruacji jest bardzo ważna, gdyż jest jednym z wyznaczników zdrowia kobiety.

Nieregularna menstruacja, czyli jaka?

O zaburzeniach miesiączkowych, mówimy gdy występują one zbyt blisko siebie, co 10-15 dni lub zbyt daleko od siebie, co 6 tygodni lub więcej. Nieregularne okresy są również krwawieniami obfitymi lub skąpymi o różnej długości w każdym cyklu. Jeśli krwawienie wymaga zmiany zabezpieczenia co 2 godziny lub trwa dłużej niż 5 dni w cyklu, zaleca się konsultację z lekarzem.

Nieregularność okresu występuje bardzo często na u młodych dziewcząt, głównie w pierwszym roku miesiączkowania oraz w czasie, kiedy zbliża się menopauza. Wiąże się to z nierównowagą hormonalną w obu tych okresach. Należy się martwić, jeśli odstęp między dwoma cyklami przekracza 40 dni lub jeśli jest krótszy niż 20 dni; ważne jest, aby skonsultować się z ginekologiem, aby dowiedzieć się jakie mogą być przyczyny.

Przyczyny nieregularnych okresów u młodych dziewcząt

U młodych dziewcząt, które dopiero wkraczają w okres płodności i przechodzą menstruację dopiero od ponad roku, najczęstszymi przyczynami nieregularnych okresów są:

• zaburzenia odżywiania (bulimia czy anoreksja)
• nadmierne uprawianie sportu
• stres
• stany depresyjne
• cukrzyca

Układ hormonalny młodej kobiety może kształtować się nawet do 17 roku życia, stąd obawy o zaburzenia hormonalne często są niepotrzebne, ale warto skonsultować je z ginekologiem.

Przyczyny nieregularnych okresów u dojrzałych kobiet

Przyczyny wahań hormonalnych i zaburzeń menstruacyjnych u dojrzałych kobiet jest znacznie więcej:

• przyczyny psychologiczne (depresja, zaburzenia snu, stres)
• przyjmowanie niektórych leków (zwłaszcza neuroleptycznych i przeciwhistaminowych)
• dysfunkcja tarczycy, podwzgórza lub przysadki mózgowej
• nadmierna produkcja męskich hormonów
• zespół policystycznych jajników
• otyłość
• częste infekcje
• hiperprolaktynemia

WAŻNE: Zbyt słabe lub obfite krwawienie i ból w podbrzuszu podczas miesiączki mogą sygnalizować obecność patologii macicy: polipa, włókniaka lub nawet raka macicy.

Uderzenia gorąca a menstruacja

Uderzenia gorąca mogą być oznaką menopauzy. Zanim miesiączka całkowicie zaniknie, może minąć kilka miesięcy lub nawet lat, w tym czasie jajniki będą nadal produkować hormony, ale coraz bardziej nieregularnie. Może to powodować zaburzenia miesiączkowania z krótszymi cyklami lub dłuższymi odstępami pomiędzy miesiączkami.

Takie symptomy jak uderzenia gorąca, nawet u kobiet, które są jeszcze młode, mogą ukierunkować proces diagnostyczny na rozpoznanie peri-menopauzy lub nawet wczesnej menopauzy (przed 40 rokiem życia).

Nieregularna menstruacja - jak ją leczyć?

Leczenie nieregularnych okresów zależy od ich przyczyny, stąd istotny jest proces diagnostyczny. W przypadku zaburzeń cyklu zaleca się zatem konsultację z ginekologiem. Specjalista zapyta nas o objawy, przyjmowane leki (mogą zaburzyć cykl menstruacyjny), a nawet o nasz stan psychiczny (czy borykamy się np. z zaburzeniami jedzenia).

Dopiero po przeprowadzeniu dokładnego wywiadu z pacjentem, lekarz podejmie dalsze kroki w celu postawienia diagnozy nieregularnych miesiączek i wdrożenia odpowiedniego leczenia.

Należy pamiętać, że nawet przy niewielkich zmianach w menstruacji, kobieta powinna zawsze zgłosić się do lekarza ginekologa. Możesz skorzystać z opcji wizyty online z ginekologiem, omówić z nim wyniki badań oraz poprosić o e-Receptę.