Badania pokazują, że 40 do 50 procent małżeństw kończy się rozwodem. Jeśli chodzi o związki w ogóle, wskaźnik rozpadu jest znacznie wyższy. W niektórych przypadkach ludzie w związku nie powinni być razem, a zerwanie jest dobrą rzeczą. Istnieje jednak mnóstwo par, które mogłyby być naprawdę szczęśliwe i zadowolone, gdyby tylko nauczyły się pracować nad swoimi problemami.
Co może być rozwiązaniem na problemy w związku?
Problem polega na tym, że większość ludzi nie wie, jak komunikować się skutecznie i uczciwie. W tym miejscu z pomocą przychodzi terapia par. Może ona otworzyć drzwi do pojednania, a możliwość odbycia jej bez wychodzenia z domu podczas wizyty online jest ogromnym udogodnieniem. Ekonsultacja jest świetnym rozwiązaniem dla par, którymi zależy na uratowaniu swojego związku. Z psychoterapeutą można połączyć się z każdego miejsca na świecie, posiadając jedynie urządzenie mobilne oraz stały dostęp do internetu
Ale czy terapia par może uratować związek?
Oczywiście, że może. Jeśli ty i twój partner nie możecie się dogadać, przeczytaj do końca, aby dowiedzieć się wszystkiego, o tym, jak psychoterapia par może okazać się pomocna:
- Dołącz do tej samej drużyny ze swoim partnerem
Udając się do psychologa lub terapeuty, to nie ty jesteś klientem, lecz ty i twój partner. Wiele osób idzie na terapię par, myśląc, że zyskają sojusznika, kogoś, kto stanie po ich stronie. Jednak zadaniem terapeuty nie jest opowiadanie się po czyjejś stronie, ale zapewnienie parom narzędzi i wskazówek do rozwiązania ich problemów.
Jeśli inwestujesz w terapię dla par, traktuj każdą sesję jako okazję do współpracy ze swoją drugą połówką i ponownego ożywienia partnerstwa. Ekonsultacja ze wykwalifikowanym specjalistom, to pierwszy krok do sukcesu.
- Naucz się samoświadomości i stań się otwarty na rozwój
Wysoki poziom samoświadomości jest niezbędny w każdym udanym związku. Musimy wiedzieć, jak wypadamy w oczach innych oraz być również świadomi własnych wad. Nikt z nas nie jest idealnym, dlatego nie powinniśmy tego oczekiwać ani od siebie, ani od swojego partnera.
Terapeuta par może pomóc każdemu z partnerów stać się bardziej świadomym własnych negatywnych nawyków, działań i wzorców myślowych. Wiele kłótni wynika z tego, że ktoś bierze niewinny komentarz do siebie. Z drugiej strony, inne kłótnie zaczynają się, ponieważ partner jest niewrażliwy. Warto w pełni zaufać terapeucie i pozostać otwartym na wszystkie jego sugestie.
- Naucz się komunikować ze sobą
Słaba komunikacja jest jedną z głównych przyczyn wszystkich walk, rozstań i rozwodów. Jesteśmy zbyt nieśmiali, dumni, uparci lub użalamy się nad sobą, aby powiedzieć, co czujemy. Musisz być w stanie mówić swoją prawdę, zamiast zakładać, że twój partner czyta w myślach. Może przeczuwać, że jesteś zdenerwowany, ale nie może tego wiedzieć, dopóki mu o tym nie powiesz.
Drugą stroną tego medalu jest bycie dobrym słuchaczem. Ludzie muszą czuć się komfortowo, otwierając się przed swoim partnerem w związku. Jeśli są karani za każdym razem, gdy dzielą się swoimi uczuciami, zamykają się w sobie i stają się urażeni.
Terapia dla par nauczy cię i Twojego partnera, jak skutecznie komunikować się i słuchać siebie nawzajem. Idealnym wyborem w dzisiejszym ciągle pędzącym świecie, jest ekonsultacja. W ciągu kilkunastu minut można umówić wizytę i przeprowadzić ją w zaciszu domu, gdzie każdy czuje się komfortowo. Nie czekaj już w kolejce przed gabinetem lekarza — tylko skorzystaj z usług telemedycyny.